Mindfulness
175€
Dota de les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia, així com obtenir benestari un alt rendiement personal i professional.
Para, respira, adona’t d’on estàs en la teva vida i obre les portes a aires frescs i nous per continuar, d’una manera renovada, el curs vital de la teva vida.
Deixa anar la teva ment. Tanca les orelles i després escolta (RUMI)
Esgotat
Descripció
Com pots canviar o transformar allò que et fa patir o que no t’agrada?
Com pots gestionar aquelles emocions que et provoquen patiment?
El Mindfulness, atenció conscient, o atenció plena ens dota de les tècniques necessàries per augmentar els nivells de consciència, contribuint a gestionar millor els canvis, optimitzar la presa de decisions, gestionar les crisis i els desafiaments del dia a dia.
Més informació Mindfulness
Informació addicional
| Seleccionar | Reserva de plaça amb pagament fraccionat, Pagament complert del curs |
|---|
