formacio estiu

ESCOLA D'ESTIU

Et donem la benvinguda a l’Escola d’Estiu, on trobaràs una programació interessant, variada i refrescant.

Aquest estiu tens l’oportunitat de formar-te en els principals camps de desenvolupament personal i professional (PNL, Coaching, Mindfulness) i també aprendre i millorar el teu Anglès, tot plegat en un ambient amè i divertit alhora que rigorós i ben estructurat.

Quines habilitats personals i professionals t’agradaria millorar? Aprofitar el temps aquest estiu i fes de les teves vacances una experiència diferent!!

Capbussa’t a les nostres propostes!!

intensius estiu

La formació en PNL comença amb aquest curs, que et permetrà millorar les teves relacions, gestionar millor els conflictes, comunicar-te d’una forma més eficient, modelar comportaments d’èxit personal i d’equip i, en definitiva, conèixer i practicar els patrons bàsics de la Programació Neurolingüística.

 

Contingut de la Formació:

  • Bases de la comunicació: Rapport, Calibratge visual i auditiu. Moviments oculars. Predicats verbals. Model BAGEL de comunicació.
  • Elaboració de models d’èxit personal i professional. El procés de Modelatge: l’essència de la PNL.
  • Gestió emocional mitjançant el canvi de Submodalitats mentals. Tractament de pors i fòbies. Superació de comportaments compulsius. Swish pragmagràfic.
  • Eines de comunicació efectiva. Patrons d’inferència i persuasió. Metamodel del llenguatge. Llenguatge hipnòtic i metafòric.
  • Estratègies mentals de motivació, decisió, creativitat, memòria, etc. Model ROLE de pensament.
  • Posicions Perceptives per afrontar conflictes personals i interpersonals.
  • Gestió emocional mitjançant l’ús d’àncores. Canvi d’història personal. Estats d’excel·lència personal.
  • Revisió de patrons limitants amb Reimprontes.
  • Bona formulació i planificació d’objectius. Disseny de plans d’acció. Model POPS i Model SCORE.

 

Habilitats que desenvoluparàs durant el curs:

Autoconeixement.   Aprendràs a explorar la teva pròpia experiència, les teves emocions, els teus pensaments, la teva conducta i el teu llenguatge verbal i no verbal.

Comprensió dels altres.   Augmentaràs les teves habilitats a l’hora de conèixer les altres persones, com pensen, senten i es comporten. Milloraràs les teves relacions personals i professionals i les teves competències socials i comunicatives.

Habilitats en processos de canvi.   Aprendràs com acompanyar millor a les persones, grups i organitzacions en els seus processos de canvi i millora.

 

Pròxima edició:
Estiu 2019, format intensiu: 8 dies seguits.

Juliol 2019, del 2 al 9 de juliol de 2019.   Horari: de 09:30 a 19:00 hores (pauses per cafè i per dinar).
Agost 2019, del 21 al 28 d’agost de 2019.   Horari: de 09:30 a 19:00 hores (pauses per cafè i per dinar).

 

Sobre el curs:

Certificació: Certificats emesos per l’Institut Català de Programació Neurolingüística.

Prerequisits: Cap

Formadors: Ramón Rodríguez i Aura Triadó.

Lloc: Institut Català de Programació Neurolingüística, Carrer Unió 52 Pral. G, 43001 Tarragona.

 

(Aquesta formació està reconeguda pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya amb el títol “Comunicació i Gestió Emocional amb PNL per a l’Educació” a través de l’Associació AURAM)

L’Atenció Conscient, o Atenció Plena, Mindfulness, és una pràctica en la qual prenem consciència de les diferents facetes de la nostra experiència al moment present.

Podem aprendre a ser conscients de com ens movem, com ens sentim (tant físicament com emocionalment), i com responem o reaccionem davant cada moment de la vida.

Aquesta qualitat de consciència és la base de tota vida creativa, ja que ens permet ser honests, pragmàtics, desperts, valents, i viure amb un sentit profund d’iniciativa.

 

Contingut de la Formació:

  • Mindfulness i meditació. Tipus de meditació. Escoles de mindfulness. Mindfulness amb PNL.
  • Meditació: postura, respiració i estat de la ment. Què necessitem per meditar.
  • Associació i dissociació. L’ego i el despreniment.
  • Dolor i patiment. L’acceptació. El cicle volitiu. La gratitud. La llibreta de les gràcies.
  • Beneficis de la meditació. Els mecanismes de l’estrès. El bodyscan.
  • La cessió del poder. Els nostres drets. El triangle de l’empoderament. La comunicació assertiva.
  • Pilot automàtic vs. pilot manual. La tècnica de l’STOP. Fluir amb les activitats quotidianes, el Samu. Mindeating.
  • Trobar el centre. El rapport. Veure i reconèixer l’altre. La compassió. L’apadrinament.
  • Niño bueno, niño malo. El mandala personal.
  • L’espai de confort personal. Què és el que més vols per tu ara? La visita de mentors.
  • Miniretir de meditació. La sopa dels monjos zen, la guen-mai. Nunc coepit (Ara començo!)

 

Què aprendrem?

  • Aprendrem la tècnica de la meditació formal, segons l’escola soto del zen.
  • Les tècniques de mindfulness basades en els principals protocols internacionals.
  • Algunes tècniques de PNL aplicades a l’alliberament emocional i compatibles amb els aprenentatges del mindfulness.
  • Algunes tècniques d’empoderament i comunicació assertiva; i exercicis pràctics d’altres disciplines que integrarem en funció de les necessitats del grup.

 

Pròxima edició:
Estiu 2019, format intensiu: 4 dies seguits.
Juliol 2019
, de l’11 al 14 de juliol. Horari de 09.30 a 19.00 hores (pauses per cafè i dinar).

 

Sobre el curs:
Certificació: Certificats emesos per l’Institut Català de Programació Neurolingüística.

Prerequisits: Cap.

Formador: Jordi Barberà.

Lloc: Institut Català de Programació Neurolingüística, Carrer Unió 52 Pral. G, 43001 Tarragona.

 

(Aquesta formació està reconeguda pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya amb el títol “Mindfulness per al Món Educatiu” a través de l’Associació AURAM)

El Coaching és una metodologia, formal i estructurada, mitjançant la qual una persona defineix i planifica un objectiu personal o professional. En aquest procés es té en compte tant la situació actual en la qual ens trobem com els recursos materials i personals necessaris per assolir les nostres metes.

El Coaching Generatiu, desenvolupat per Robert Dilts i Stephen Gilligan, aporta eines molt poderoses per tal d’augmentar i treure el màxim profit de tot el nostre potencial cognitiu, emocional i creatiu, generant nous resultats a la nostra vida.

El procés de Coaching amb PNL que hem desenvolupat a partir d’aquests dos tipus de coaching actua a un àmbit més profund de la persona (identitat, valors, creences) i es caracteritza per crear un estat d’obertura mental que aporta una major consciència sobre els propis recursos i fortaleses personals.

 

Contingut de la Formació:

  • La PNL de Nova Generació i el Coaching.
  • Estat Coach vs Estat Crash.
  • Definició de la pròpia Visió, Missió, Ambició i Rol d’acord amb els valors personals.
  • Revisió de creences potenciadores i limitants.
  • La intenció positiva personal i objectius concrets personals i laborals.
  • Revisió ecològica (impacte dels objectius a tots els àmbits de la pròpia vida).
  • Disseny i planificació dels diferents Plans d’Acció mitjançant Storyboard.
  • Analisi de la pròpia relació personal amb el pas del temps. El Viatge de l’Heroi. La vida com aventura.
  • Previsió dels possibles obstacles i com afronta’ls si apareixen.
  • Els recursos personals interns i externs.
  • Disseny i planificació d’activitats generadores d’estats emocionals adequats.
  • Energies Arquetípiques, Mentors, Posicions Perceptives.
  • Compromís conscient amb el futur.

 

Habilitats que desenvoluparàs durant el curs:

  • Augmentar la consciència a noves comprensions sobre un mateix, els propis valors, creences i identitat personal.
  • Potenciar les capacitats i habilitats personals per tal d’assolir els objectius vitals i professionals.
  • Desenvolupar una metodologia de canvi i millora i de gestió de l’estat personal.

 

Pròxima edició:
Estiu 2019, format intensiu: 8 dies seguits.
Juliol 2019,
del 16 al 23 de juliol. Horari de 09.30 a 19.00 hores (pauses per cafè i dinar).

 

Sobre el curs:
Certificació
: Certificats emesos per l’Institut Català de Programació Neurolingüística.

Prerequisits: Cap.

**Fent o havent fet el Practitioner en PNL s’obtindrà el Master en Coaching amb PNL emès per l’ICPNL**

Formadors: Ramón Rodríguez i Aura Triadó.

Lloc: Institut Català de Programació Neurolingüística, Carrer Unió 52 Pral. G, 43001 Tarragona.

 

(Aquesta formació està reconeguda pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya amb el títol “Coaching per a l’Educació” a través de l’Associació AURAM)

Has intentat aprendre anglès alguna vegada i no ho has aconseguit?

Has assistit a acadèmies i no has millorat el teu nivell com esperaves?

Has cursat formacions en línia i no t’han ajudat?

En definitiva, busques una nova forma d’aprendre o millorar el teu anglès?

 

A l’Institut Català de PNL et proposem una nova forma d’aprendre la llengua anglesa, una metodologia basada en les habilitats, els protocols i les eines de la Programació Neurolingüística per tal que en pocs dies notis que el teu nivell d’anglès ha millorat considerablement.

La Programació Neurolingüística proposa un conjunt de patrons i models molt eficaços per a qualsevol camp de coneixement, basats en l’estudi profund dels processos naturals de l’ésser humà a l’hora de comprendre i integrar les idees i els conceptes del món que l’envolta.

Així, a l’Institut volem oferir-te la possibilitat d’aprendre l’anglès d’una forma natural, divertida, còmode i definitiva.

 

Especificacions del Curs:

  • Classes presencials amb grups reduïts.
  • Metodologia teorico-pràctica en equilibri òptim per l’aprenentatge.
  • Contingut organitzat en diferents àrees per a facilitar la integració d’estructures gramaticals i vocabulari.
  • Sistema de mentorització personalitzada per nivells.
  • Ús rigorós i profund dels patrons de PNL més eficients per l’assimilació de l’idioma.

 

Pròxima edició:
Estiu 2019, format intensiu: 3 dies seguits.
Juliol 2019, del 26 al 28 de juliol. Horari de 09.30 a 19.00 hores (pauses per cafè i dinar).

 

Sobre el curs:
Certificació:
Certificats emesos per l’Institut Català de Programació Neurolingüística.

Prerequisits: Amb aquesta metodologia d’aprenentatge no es requereix cap mínim de nivell.

Formador: Donald Mason.

Lloc: Institut Català de Programació Neurolingüística, Carrer Unió 52 Pral. G, 43001 Tarragona.

La Programació Neurolingüística és una disciplina que ens ajuda a comprendre com les persones pensem, ens emocionem i ens expressem, i com aquests tres aspectes de la vida humana estan íntimament relacionats i s’afecten entre ells.

La salut i la falta d’ella, com experiències de vida, poden ser descrites i compreses per la PNL, que ens aporta eines de gestió emocional i relacional molt poderoses en tot procés de curació.

 

Contingut de la Formació:

  • Els nivells de la salut. Definició i alineament.
  • El poder de la paraula a la salut.
  • Creences limitants en l’àmbit de la salut.
  • Identitat personal i salut. Conflictes i resolució.

 

Què aprendrem?

  • A analitzar el nostre dia a dia i identificar quins dels nostres hàbits són saludables i quins no.
  • Ajustar les pràctiques diàries per tal que siguin més beneficioses.
  • Canviar creences limitants respecte a les nostres possibilitats de salut.
  • Cuidar i potenciar la nostra motivació per la pràctica d’hàbits saludables (fer esport, menjar sa…).

 

Pròxima edició:
Estiu 2019, format intensiu: 3 dies seguits.
Agost 2019,   
del 2 al 4 d’agost. Horari: divendres de 18 a 21 hores / dissabte i diumenge de 09.30 a 19.00 hores (pauses per cafè i per dinar).

 

Sobre el curs:
Certificació:
Certificats emesos per l’Institut Català de Programació Neurolingüística.

Prerequisits: Cap.

Formador: Juan Luis Melero.

Lloc: Institut Català de Programació Neurolingüística, Carrer Unió 52 Pral. G, 43001 Tarragona.

 

 

(Aquesta formació està reconeguda pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya amb el títol “Hàbits Saludables en l’Entorn Educatiu” a través de l’Associació AURAM)

La majoria dels cursos de l’Institut estan reconeguts com a formació permanent adreçat al professorat pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya a través de l’Associació AURAM.

Escola Estiu
Escola d'estiu 2019

Inscriu-te als nostres cursos

Aprèn, practica i viu la PNL